Saggezza senza Tempo
Ematite
Qui con me dentro di voi “Io Sono”
Vocabolario
Storia dell'Igienismo Naturale
Iniziazione alle Energie degli Arcangeli
La festa della bellezza. La cavalcata sarda
Enjoy
Tutto è perfetto
Kryon L'Amore degli Angeli
Aragonite
Agata
Alchimia della Nuova Era
Bronzite
Ametista
Agata del Madagascar
Yoga nel Cuore dei Bambini
Dizionario di Salute Naturale
Il Guerriero Interiore
Agata Albicocca
Genealogia Familiare
Il Segreto di Maria Maddalena
L'Albero della Musica
Intervista con Gesù
Calcedonio
Astrologia Umanistica
Diaspro Brecciato
L'Enigma del Destino rivelato dalla Mano
Amori senza Tempo
Dumortierite
Kryon Rivelazioni sul 2012 e la Nuova Era
Angeli & Germogli
Chiastolite
Aragonite bianca
Crisoprasio
Ametista grezza
Corniola
Diaspro Dalmantino
Tu puoi vincere il cancro
Le Energie della Terra e dell'Universo
La Spirale delle Emozioni
Il Codice della Luce
Descrizione
Il testo si rivolge a tennisti amatoriali e professionisti, proponendo esercizi, schede pratiche e consigli utili per prevenire le lesioni più comuni. Un contributo importante alla cultura sportiva, che unisce rigore scientifico e linguaggio accessibile.
Una guida pratica e accessibile pensata per tennisti di ogni livello, allenatori e appassionati. Attraverso un approccio multidisciplinare che unisce biomeccanica, fisioterapia e preparazione atletica, gli autori offrono strategie concrete per ridurre il rischio di infortuni e migliorare la performance in campo.
Il volume propone esercizi mirati, consigli posturali, tecniche di riscaldamento e recupero, con l’obiettivo di promuovere una pratica sportiva consapevole e sostenibile.
Un manuale indispensabile per chi vuole giocare a lungo, bene e in salute.
