L'Albero della Musica
Aragonite
Atto di Coscienza
Alghero e il suo volto vol.2
Breve storia d'Italia
Alchimia della Nuova Era
Kryon Rivelazioni sul 2012 e la Nuova Era
Il Segreto di Maria Maddalena
Diaspro Rosso
Architettura domestica in Sardegna
Iniziazione alle Energie degli Arcangeli
Quarzo Ialino - Cristallo di rocca
Agata
Storie Liberate
Ematite
Bronzite
Ametista grezza
Avventurina Verde
Chiastolite
Dizionario di Salute Naturale
Le Energie della Terra e dell'Universo
Bosa. Gli affreschi della chiesa della Vergine di Sos Regnos Altos nel castello
Qui con me dentro di voi “Io Sono”
L'Enigma del Destino rivelato dalla Mano
Saggezza senza Tempo
Storia dell'Igienismo Naturale
Angeli & Germogli
Tutto è perfetto
Il Sogno di Maria Maddalena
Astrologia Umanistica
Descrizione
Il testo si rivolge a tennisti amatoriali e professionisti, proponendo esercizi, schede pratiche e consigli utili per prevenire le lesioni più comuni. Un contributo importante alla cultura sportiva, che unisce rigore scientifico e linguaggio accessibile.
Una guida pratica e accessibile pensata per tennisti di ogni livello, allenatori e appassionati. Attraverso un approccio multidisciplinare che unisce biomeccanica, fisioterapia e preparazione atletica, gli autori offrono strategie concrete per ridurre il rischio di infortuni e migliorare la performance in campo.
Il volume propone esercizi mirati, consigli posturali, tecniche di riscaldamento e recupero, con l’obiettivo di promuovere una pratica sportiva consapevole e sostenibile.
Un manuale indispensabile per chi vuole giocare a lungo, bene e in salute.
