Felicità
L'antico sentiero di consapevolezza delle dee e delle sacerdotesse dell'amore
Intervista con Gesù
Saggezza senza Tempo
Iniziazione alle Energie degli Arcangeli
Ematite
Diaspro Dalmantino
Le Energie della Terra e dell'Universo
Tutto è perfetto
Il Guerriero Interiore
Animali di Sardegna, gli Insetti
Kryon L'Amore degli Angeli
Agata Albicocca
Agata
Alchimia della Nuova Era
Vocabolario
Anima Gemella 4d
Arte in Sardegna
Dizionario di Salute Naturale
Tu puoi vincere il cancro
Enjoy
Agata del Madagascar
Ametista grezza
Il Sogno di Maria Maddalena
L'Enigma del Destino rivelato dalla Mano
Ametista
Qui con me dentro di voi “Io Sono”
Yoga nel Cuore dei Bambini
Avventurina Verde
Angeli & Germogli
L'Era della Luce
Apatite
Genealogia Familiare
Archeologia disegnata
L'area archeologica di Janna 'e Pruna e l'antiquarium comunale di Irgoli
Descrizione
Questa autorevole guida può essere di grande aiuto ai terapeuti e agli sportivi per comprendere il funzionamento e la relazione dei muscoli e per risolvere molti disturbi.
Contiene:
più di 500 disegni anatomici a colori (dal cuoio capelluto alla pianta dei piedi) con l’indicazione delle caratteristiche di ogni muscolo, le innervazioni, l’inserzione, l’azione che svolgono, le sezioni trasversali;
gli esercizi di stretching e di allentamento e rilassamento muscolare per ottenere benefici per la propria salute mediante un’attività fisica ottimale, nonché esercizi per il rafforzamento del sistema muscolo-scheletrico nel suo insieme o nel particolare;
un capitolo sui muscoli del pavimento pelvico, di particolare interesse per chi studia o pratica yoga e pilates;
un grande poster anatomico.
L’impostazione grafica molto agevole permette di identificare rapidamente sia le aree muscolari, sia i muscoli specifici per i quali propone esercizi di rafforzamento e allungamento.
