Alghero e il suo volto vol.2
Il Segreto di Maria Maddalena
Alla mensa dei nuragici
Gioia & Benessere
Tu puoi vincere il cancro
Breve storia dell'indutria mineraria in Sardegna
Kryon L'Amore degli Angeli
Qui con me dentro di voi “Io Sono”
Olio Essenziale Tea Tree
Astrologia Umanistica
Meta Modern Era
L'Albero della Musica
Storia dell'Igienismo Naturale
Genealogia Familiare
Storie Liberate
Kryon Rivelazioni sul 2012 e la Nuova Era
Chiastolite
Saggezza senza Tempo
L'Enigma del Destino rivelato dalla Mano
Enjoy
Iniziazione alle Energie degli Arcangeli
Calcedonio
Architettura domestica in Sardegna
Sincronicità. Tutto ciò che non sai può essere usato contro di te
Descrizione
C’è differenza tra praticare yoga in inverno o in estate, in autunno o in primavera?
La risposta è si, e non solo , c’è differenza anche se sei di buon umore o con la luna storta, se pratichi di mattina o di sera, oggi o domani.
In ogni stadio della vita, in ogni momento della giornata, il nostro corpo e la nostra mente potrebbero avere bisogno di un tipo diverso di yoga. E’ importante adattare la pratica al momento e focalizzarsi sull’idea fondamentale che lo yoga è ascolto.
Grazie a questo manuale, scritto a quattro mani da un ‘insegnante di yoga e la sua allieva, riuscirai a strutturare una pratica su misura per te, in armonia con i tuoi cicli naturali ed esistenziali, basata sull’ascolto e sul rispetto delle condizioni psicofisiche ed emotive personali.
La vera progressione nello yoga è data dall’ascolto, piuttosto che dal diventare bravi a fare le posizioni più complesse e acrobatiche.
