Il Sogno di Maria Maddalena
Yoga nel Cuore dei Bambini
Dizionario di Salute Naturale
Iniziazione alle Energie degli Arcangeli
Calcite gialla
Tutto è perfetto
Saggezza senza Tempo
Il Segreto di Maria Maddalena
Angeli & Germogli
Storia dell'Igienismo Naturale
Le Energie della Terra e dell'Universo
Kryon L'Amore degli Angeli
Genealogia Familiare
L'Albero della Musica
Qui con me dentro di voi “Io Sono”
Alchimia della Nuova Era
L'Enigma del Destino rivelato dalla Mano
Diaspro Oceano
Aragonite bianca
Enjoy
Kryon Rivelazioni sul 2012 e la Nuova Era
Tu puoi vincere il cancro
Vocabolario
Gioia & Benessere
Astrologia Umanistica
Angelite
Descrizione
Il TRE (Trauma Releasing Exercises, “esercizi di rilascio del trauma”) è un metodo sviluppato negli Stati Uniti da David Berceli e ideato specificamente per superare le esperienze traumatiche e le problematiche che comportano. Ispirato alla Bioenergetica, al Tai Chi e ad altre pratiche orientali, questa tecnica – attraverso semplici esercizi muscolari eseguibili in modo autonomo – insegna a evocare nel proprio corpo il tremore neurogeno allo scopo di rilasciare le tensioni accumulate e così ristabilire nell’organismo uno stato di benessere.
Nel libro vengono affrontati in maniera semplice ma esaustiva i meccanismi generati dai traumi nella psiche dell’uomo e come questi possono influenzare profondamente la nostra quotidianità.
Eppure, secondo l’autore, anche le esperienze più traumatiche – nonostante tutta la sofferenza che ci hanno causato – possono essere trasformate in risorse per vivere un’esistenza più piena e significativa.
