Descrizione
La coerenza cardiaca è una pratica riconosciuta dalla scienza e consigliata dai medici, basata su una respirazione ritmica. Questo semplice manuale ti spiega come introdurla nella vita di tutti i giorni per godere appieno dei suoi benefici: gestione dello stress, dell’ansia e delle loro conseguenze, riduzione del rischio cardiovascolare, miglioramento del sonno, diminuzione dela voglia smodata di cibo, perdita dei “chili emotivi”, incremento dell’apprendimento











Qui con me dentro di voi “Io Sono”
La Quinta Via
Le Energie della Terra e dell'Universo
Dizionario di Salute Naturale
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