Il Sogno di Maria Maddalena
Kryon L'Amore degli Angeli
QSE Quantum Solution Energy
Alchimia della Nuova Era
Qui con me dentro di voi “Io Sono”
Agopuntura dalla A alla Z
La Quinta Via
Enjoy
Il Giardino Interiore
Agata Albicocca
Angeli & Germogli
Borutta. La chiesa romanica di San Pietro di Sorres
Saggezza senza Tempo
Yoga nel Cuore dei Bambini
Manuale di Risveglio
Tutto è perfetto
Descrizione
Il bosco fa bene! In Giappone già da molti anni i medici hanno trasformato la classica passeggiata nel bosco in un metodo di provata efficacia per gestire lo stress e rafforzare le difese immunitarie: lo shinrin yoku, il bagno nella foresta, è ufficialmente riconosciuto come una componente della prevenzione sanitaria. Bettina Lemke presenta gli avvincenti risultati delle attuali ricerche sugli effetti terapeutici del bosco, mostra il legame profondo che da sempre esiste fra noi e gli alberi e ci offre molti spunti su come aprirci alla natura e immergerci pienamente nella salutare atmosfera boschiva. Lo shinrin yoku è adatto a tutti e conpletamente gratuito. Cosa aspetti a praticarlo?
