Yoga per tutti

21,00

Autore: Meta Chaya Hirschl
Editore: Macro Edizioni
Collana: Tecniche Corporee Macro
Genere: manuale
Specialità: yoga
Tempi di spedizione: 2 gg lavorativi

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Categoria: , SKU: 9788828537366 Tag:

Descrizione

Dalla famosa ed esperta insegnante di Yoga Meta Chaya Hirschl, un manuale pratico con tante illustrazioni, indispensabile per studenti e insegnanti.

Yoga per Tutti fornisce un metodo per insegnare lo yoga prima a se stessi e poi agli altri, attingendo ai propri, unici, doni interiori.

Il libro è una guida verso la liberazione, nel suo senso più pieno: libertà dalla paura di vivere e di morire, libertà dalla sofferenza e dai turbamenti emozionali e libertà dall’attaccamento alle difficoltà e tensioni della vita.

L’aspetto principale del libro è la presentazione, attraverso splendide fotografie, di ogni posizione adattandola per fasce di età o di abilità nello yoga.

 

Informazioni aggiuntive

Peso 0.3 kg
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