Alghero e il suo volto vol.2
Il Segreto di Maria Maddalena
Alla mensa dei nuragici
Gioia & Benessere
Tu puoi vincere il cancro
Breve storia dell'indutria mineraria in Sardegna
Kryon L'Amore degli Angeli
Qui con me dentro di voi “Io Sono”
Olio Essenziale Tea Tree
Astrologia Umanistica
Meta Modern Era
L'Enigma del Destino rivelato dalla Mano
Arte in Sardegna
Diaspro Rosso
Ametista grezza
Le Energie della Terra e dell'Universo
Iniziazione alle Energie degli Arcangeli
Enjoy
Calcite gialla
Animali di Sardegna, gli Insetti
Dizionario di Salute Naturale
Tutto è perfetto
Alimentazione che cura
Corniola
Agopuntura dalla A alla Z
Descrizione
C’è differenza tra praticare yoga in inverno o in estate, in autunno o in primavera?
La risposta è si, e non solo , c’è differenza anche se sei di buon umore o con la luna storta, se pratichi di mattina o di sera, oggi o domani.
In ogni stadio della vita, in ogni momento della giornata, il nostro corpo e la nostra mente potrebbero avere bisogno di un tipo diverso di yoga. E’ importante adattare la pratica al momento e focalizzarsi sull’idea fondamentale che lo yoga è ascolto.
Grazie a questo manuale, scritto a quattro mani da un ‘insegnante di yoga e la sua allieva, riuscirai a strutturare una pratica su misura per te, in armonia con i tuoi cicli naturali ed esistenziali, basata sull’ascolto e sul rispetto delle condizioni psicofisiche ed emotive personali.
La vera progressione nello yoga è data dall’ascolto, piuttosto che dal diventare bravi a fare le posizioni più complesse e acrobatiche.
