Yoga del Respiro

12,90

Autore: Markus Schirner
Editore: MACRO EDIZIONI
Collana: Tecniche Corporee Macro
Genere: Manuale
Specialità: yoga
Tempi di spedizione: 2 gg lavorativi

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Categoria: SKU: 9788828504863 Tag:

Descrizione

Una regolare attenzione al proprio respiro ci apre un universo di possibilitàMolte persone non sanno respirare in modo corretto e finiscono per perdere vitalità e ammalarsi.
Le efficaci tecniche di respirazione raccolte da Markus Schirner sono di semplice esecuzione e donano subito energia e salute.Cambiare il respiro trasforma totalmente la tua vita
Il libro contiene la tabella riepilogativa delle tecniche di respirazione raccomandate per i più comuni disturbi a livello fisico, emotivo ed energetico.

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