Descrizione
Il TRE (Trauma Releasing Exercises, “esercizi di rilascio del trauma”) è un metodo sviluppato negli Stati Uniti da David Berceli e ideato specificamente per superare le esperienze traumatiche e le problematiche che comportano. Ispirato alla Bioenergetica, al Tai Chi e ad altre pratiche orientali, questa tecnica – attraverso semplici esercizi muscolari eseguibili in modo autonomo – insegna a evocare nel proprio corpo il tremore neurogeno allo scopo di rilasciare le tensioni accumulate e così ristabilire nell’organismo uno stato di benessere.
Nel libro vengono affrontati in maniera semplice ma esaustiva i meccanismi generati dai traumi nella psiche dell’uomo e come questi possono influenzare profondamente la nostra quotidianità.
Eppure, secondo l’autore, anche le esperienze più traumatiche – nonostante tutta la sofferenza che ci hanno causato – possono essere trasformate in risorse per vivere un’esistenza più piena e significativa.











Angeli & Germogli
Storia dell'Igienismo Naturale
Il Guerriero Interiore
Rimanere nel gioco finché è possibile. Poi si trasmigra
Le Energie della Terra e dell'Universo
Gonnario di Torres
Il Sogno di Maria Maddalena
Vocabolario
La Quinta Via
Saggezza senza Tempo
Il Viaggio della Sciamana. Alla scoperta degli antichi saperi per una spiritualità incarnata
Alchimia della Nuova Era
Dizionario di Salute Naturale
Kryon Rivelazioni sul 2012 e la Nuova Era
Il Segreto di Maria Maddalena
Kryon L'Amore degli Angeli
Tutto è perfetto
Manoscritto dialettale di una Guaritrice di campagna
Valle Nascosta e il magico manoscritto
Enjoy
Guardiane della Soglia
L'Enigma del Destino rivelato dalla Mano
Luna Rossa l'Oracolo – 41 Carte
Calcite gialla
L'Alchimia del Piacere. Abbraccia la Meraviglia che Sei!
All'Origine delle Parole
Iniziazione alle Energie degli Arcangeli
Yoga nel Cuore dei Bambini
Alla Corte dell'Aga Khan
Felicità
Qui con me dentro di voi “Io Sono”
Quarzo Ialino - Cristallo di rocca
Genealogia Familiare
Astrologia Umanistica
Il Viaggio della Maddalena. Colei che è venuta a riunire l'indivisibile
Il Serpente e il Fuoco Sacro