Grande Libro della Yoga Terapia

20,90

Autore: Remo Rittiner
Editore: MACRO EDIZIONI
Collana: Tecniche Corporee Macro
Genere: Manuale
Specialità: yoga
Tempi di spedizione: 2 gg lavorativi

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Descrizione

Individua il potenziale inespresso delle tue energie di autoguarigione. Grazie a questo straordinario manuale, splendidamente illustrato, puoi sperimentare l’efficacia della YogaTerapia per diventare un tutt’uno con il tuo corpo.Partendo da una visione olistica dell’essere umano, la terapia Ayur-Yoga proposta dal maestro Remo Rittiner, che fonde la scienza dell’Ayurveda con i principi della tradizione Yoga, non si limita alla cura del sintomo, ma ricerca le cause che hanno portato a determinati disturbi, e il solo modo per farlo è quello di analizzare la persona nella sua interezza. Grazie alle molteplici proposte di esercizi per il corpo, la mente e la respirazione, questo prezioso manuale ti offre una grande possibilità: ritrovare la calma e la chiarezza neces- sarie per percepire più consapevolmente il rapporto con te stesso e con il mondo esterno, per riflettere sui tuoi comportamenti e per rispondere a importanti quesiti esistenziali. CON PROGRAMMI MIRATI PER OGNI PARTE DEL CORPO E CONSIGLI AYURVEDICI PER I PIÙ COMUNI DISTURBI CRONICI. “Remo Rittiner non solo insegna lo yoga, ma lo vive in ogni istante” dalla prefazione di Ruediger Dahlke.

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Peso 0.3 kg
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