Descrizione
A differenza della stragrande maggioranza dei libri dove si tratta di dieta alimentare promettendo miracoli, in quest’opera gli autori… raccontano i fatti. Più gli esseri viventi diventano complicati, più i singoli individui si differenziano.
Basti considerare i gusti personali, le allergie e la capacità più o meno vistosa d’ingrassare o di restare magri.
L’Homo sapiens, nella sua infinita diversità “sostengono gli autori” è onnivoro e trova le sostanze necessarie al suo sostentamento in una varietà di alimenti.
Ognuno di noi, a seconda delle caratteristiche (legate anche all’etnia, alla cultura, all’età e a tante contingenze), delle capacità e delle mancanze di capacità del proprio organismo utilizza di preferenza una certa composizione alimentare.
Suddiviso in 5 parti, di cui uno con ricette e relative foto, il libro descrive, in modo semplice ed efficace:
le funzioni dell’organismo;
il ruolo centrale del microbiota;
le esigenze di carburante del nostro corpo;
le modalità per soddisfarne le esigenze.











Calcite gialla
Yoga nel Cuore dei Bambini
Dizionario di Salute Naturale
Qui con me dentro di voi “Io Sono”
Agata Albicocca
Agata del Madagascar
L'Albero della Musica
Avventurina Verde
Diaspro Brecciato
Ametista grezza
Dumortierite
Iniziazione alle Energie degli Arcangeli
Apatite
Ametista
Vocabolario
Il Segreto di Maria Maddalena
Astrologia Umanistica
L'area archeologica di Janna 'e Pruna e l'antiquarium comunale di Irgoli
Storie Liberate
La Quinta Via
Il Guerriero Interiore
Diaspro Rosso